uma perspectiva holística

A definição de o que é o amor

O amor é um conceito complexo e multifacetado e tem sido objeto de reflexão e debate ao longo dos séculos. Embora seja difícil definir o que é o amor de uma maneira precisa e universalmente aceite, o amor geralmente é considerado um sentimento profundo de afeição, afeto, compaixão, cuidado e conexão emocional em relação a uma pessoa, objeto, ideia ou entidade.

O amor verdadeiro

Pode manifestar-se de muitas maneiras e em diferentes contextos. O que é o amor depende da forma como o categorizamos: o amor romântico, o amor familiar e aquele que sentimos pelos nossos amigos.Fala-se também, no amor altruísta, no amor transcendental e na unidade no amor.

E envolve uma combinação de emoções, pensamentos e comportamentos. E pode trazer felicidade, alegria, plenitude , satisfação, como vulnerabilidade, medo e tristeza. O amor verdadeiro muitas vezes é caracterizado por uma entrega incondicional, respeito, compreensão e apoio mútuo.

O amor verdadeiro envolve comprometimento, aceitação e desejo genuíno de promover o bem-estar e a felicidade da outra pessoa. Ele pode ser expresso de diversas formas, como por meio de palavras, ações, gestos de afeto, cuidado e apoio emocional.

A simbologia do amor

Há quem entenda o amor como uma energia, como o principio  e o fim de tudo ou como a derradeira manifestação da divindade.

Assim muitas vezes representado pela simbologia do coração , é manifestado na astrologia pelo planeta vénus e no tarot Várias são as cartas que carregam perspectivas deste arquétipo. A carta dos amantes, mas também muitas cartas de copas, como o às e algumas do naipe de ouros.

A alta e baixa vibração do amor

O amor também desempenha, também, um papel importante no desenvolvimento pessoal e no fortalecimento dos relacionamentos. Ele é uma força poderosa que pode inspirar mudanças positivas, promover a empatia, a compaixão e o crescimento emocional.

Como pode também ser responsável por trazermos para a nossa vida uma vibração negativa e uma sensação de vazio. Amor é vida e quando sentidos a sua falta as consequências emocionais são avassaladoras.

O que é o amor e o que não é o amor

Em última análise, o amor é uma experiência profundamente pessoal e subjectiva, que varia de pessoa para pessoa. Cada um de nós tem uma compreensão e uma vivência únicas do amor. O amor é portanto um fenómeno complexo. E muitas vezes, desafia definições exatas, mas sua importância e impacto na vida humana são inegáveis.

Para Gary Chapman – palestrante e conselheiro de casais norte-americano, mundialmente conhecido pelo seu bestseller “as cinco linguagens do amor”- o amor não é um conceito único e universal. O amor é uma expressão pessoal que varia de indivíduo para indivíduo.

Mas então se o amor não é uma linguagem universal e se cada um de nós exprime e percepciona o amor de formas diferentes. Como é que podemos ambicionar construir uma relação solida, profunda e duradoira com alguém que não entendemos e que não nos entende?

Porque, no fim, é isso que esta aqui em causa. Em termos amorosos somos Gregos a falar com Indianos, facto que reforça de sentido algumas das causas mais apontadas de divorcio serem problemas de comunicação e expectativas não atendidas.

Como dar e receber amor As cinco linguagens do amor

As Cinco Linguagens do Amor, como proposto por Chapman, são formas específicas de expressar e receber amor. Cada uma delas é mais significativa para um indivíduo, do que para outro. Essas linguagens incluem:

• palavras de afirmação,

• atos de serviço,

• receber presentes,

• empo de qualidade

• e toque físico.

Chapman argumenta que, para cultivar relacionamentos saudáveis, é importante entender a linguagem do amor de cada pessoa e agir de acordo com ela.

Entender a linguagem do amor de cada pessoa e agir de acordo com ela é uma chave fundamental para construir relacionamentos saudáveis e significativos. Gary Chapman nos ensina que o amor não é um conceito único e universal, mas sim uma expressão pessoal que varia de indivíduo para indivíduo.

As cinco linguagens do amor

Cada pessoa possui uma forma preferencial de receber amor, e é através dessa linguagem específica que elas se sentem verdadeiramente amadas e valorizadas. Algumas pessoas podem se sentir mais amadas quando recebem palavras de afirmação, como elogios e palavras encorajadoras. Para elas, essas palavras têm o poder de nutrir sua autoestima e fortalecer seus vínculos emocionais.

Outras pessoas podem ter a linguagem do amor voltada para atos de serviço. Para elas, gestos como preparar uma refeição, ajudar em tarefas domésticas ou oferecer apoio prático são formas poderosas de demonstrar cuidado e consideração. Essas ações falam mais alto do que palavras vazias, e ao agir de acordo com essa linguagem, mostramos a essas pessoas o quanto elas são amadas e valorizadas.

Há também aqueles cuja linguagem do amor está centrada em receber presentes significativos. Para eles, presentear é uma forma tangível de demonstrar amor e dedicação. Não se trata do valor monetário do presente, mas da intenção e esforço colocados em escolher algo especial. Os presentes se tornam símbolos de amor e lembranças da pessoa que se importa.

O tempo de qualidade é outra linguagem do amor que algumas pessoas valorizam intensamente. Para elas, estar presente e totalmente dedicado ao momento compartilhado é essencial. É sobre criar conexões profundas através de conversas significativas, passeios juntos e momentos de qualidade, sem distrações ou interrupções. O tempo dedicado exclusivamente a essa pessoa é uma prova de amor inestimável.

Por fim, há aqueles cuja linguagem do amor é o toque físico. Para eles, o contato físico, como abraços, beijos, carícias ou simplesmente segurar as mãos, é uma linguagem poderosa que transmite segurança, proximidade e conexão emocional. O toque físico pode ser um veículo para expressar amor e afeto genuínos.

Finalmente entender o que é o amor

Portanto, entender e agir de acordo com a linguagem do amor de cada pessoa é uma maneira poderosa de nutrir relacionamentos. Ao identificar e utilizar a linguagem específica que ressoa com o nosso parceiro, mostramos que estamos dispostos a investir tempo, esforço e energia para expressar nosso amor. É uma prática que nos permite construir pontes de amor. Criar uma profunda profunda. E fortalecer os laços emocionais. Assim como construir relacionamentos duradouros e gratificantes.

O amor é um verbo. Por isso a sua força é mais forte tanto quanto manifestado for o amor. Para que esta energia cumpra, de facto, aquilo que promete não basta manifestar amor . É, portanto, preciso faze-lo de uma forma que seja de facto compreendido e sentido pelo outro. 

De pouco serve a promessa astral de um relacionamento rico e prospero. Ou um cavaleiro de copas seguido de um Ás do mesmo naipe numa tiragem de tarot se não estivermos preparados para fazer a nossa parte.

Li pela primeira vez em 2019 “As Cinco Linguagens do Amor” de Gary Chapman e assim que virei a ultima pagina do livro, não tive duvidas. É um livro de leitura obrigatória para qualquer pessoa que não seja candidato a ermita.